12月歩こう会ポールウオーキング治水緑地!

2日快晴の中9時太秦住宅バス停に集合、打上川治水緑地でポールウオーキングを行うため出発、太秦東が丘地区の急な坂を下り、治水緑地グラウンド外周土手道を歩き、紅葉のメタセコイアを背景に写真撮影、芝生にて、田原公式指導員にてポールストレチ体操の指導を受け、大池でのヒドリカモ・バンなどの野鳥観察を行い池の外周をポールウオーキングを行い、治水中央の橋にて解散、明日のふれあいまつりの「チジミ」の材料をマンダイ店に購入のため立ち寄り、帰路、さとにて昼食交流会を行い治水緑地、桜が丘地区を歩き13時前解散、快晴の中晩秋の治水緑地をポールウオーキングを楽しみ健康どくりを体感したポールウオーキングでした!
歩数9881歩 距離7,11km
出発!
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急な坂を!
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治水グラウンドへの階段を下りる!
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ポールストレチ体操!
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田原公式指導員
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記念写真
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紅葉のメタセコイア
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大池の野鳥たち
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さとで昼食会!
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